mileskri26的部落格

本書特色 別讓「無知」及「誤解」殘害你的生命！ 光靠名醫來延長壽命的時代已經結束了，想長壽就必須注重每天的生活習慣。而鄉里間以訛傳訛的偏方，真正可行的有幾條？該不該再把自己或親友當成白老鼠繼續實驗下去，是走在文明世代的你我都應該重視的。 中原英臣博士集結他多年的醫療經驗編著《連醫生都想知道的健康智慧300》，將許多病症以深入淺出的型態呈現在讀者面前，讓「無知」與「誤解」從此遠離你！ 《連醫生都想知道的健康智慧300》完全顛覆那些原本「你以為……」的知識，無論你是否具備醫療背景，絕對不能錯過 ? 你知道不吃早餐，不但無法達到減肥的效果，反而會讓自己愈來愈胖嗎？ 這是因為人的身體，如果在正餐與下一頓正餐中的間隔時間變長，就會本能性的準備開始進入「飢餓狀態」，而囤積脂肪的作用也會變強。所以，如果你以為只要少吃一餐就能輕鬆瘦身，那你就大錯特錯囉！ 網路上獲得的健康情報都是正確的嗎？ 網路小道消息層出不窮，舉凡像「不喝酒的人也會得肝炎」、「不吃早餐會變胖」、「過度使用睫毛膏會讓睫毛愈來愈少」……這些一看就讓人嚇得眼睛一亮的標題更是不勝枚舉，究竟哪些消息才是正確的呢？ 中原英臣博士深知大眾的疑惑，在《連醫生都想知道的健康智慧300》中，便收集了上百種最常被大家討論的話題，並從醫學的觀點出發，為大眾仔細檢視這些街頭巷尾常聽到的「疑似」健康知識與美容減肥情報，讓你從此與「健康白痴」絕緣。 關於這些「日常飲食」、「瘦身減肥」、「如何變漂亮」、「怎樣健康用藥」以及「各種疾病」的知識，不只是你，連醫生都想知道！ 無論男性或女性朋友，無不愈來愈重視個人健康，尤其女性朋友對於外表的健康更加重視，《連醫生都想知道的健康智慧300》針對大眾最重視的話題分門別類介紹，讓讀者能以最快速的方式搜尋到最想要的資訊。 作者簡介 中原英臣 1945年生於東京，東京慈惠會醫科大學畢業，於華盛頓大學研究基因操作，曾擔任山梨醫科大學助理教授，後來擔任山野美容藝術短期大學教授，專門從事基因研究。活躍於電視、報紙、雜誌等領域。 主要的作品有《只有醫生才知道的危險》（與富家孝先生共同著作，文春文庫PLUS）、《新型病毒的真面目與保身之道》（與佐川峻先生共同著作，中經出版）、《健康又快樂的醫學知識》（集英社國際）尚有其它多數作品。 譯者簡介 郭欣怡 與日語結緣十多年，雖然擁有高中、職日語合格教師的證照，卻不甘於只當一位日語老師。期待以不同的面貌透過日語與世界人接軌。沒有正職，翻譯、口譯、教書、寫書、洽談版權等，所有能夠廣結好友，讓自己快樂的事情，對她來說都是生活的一部份。 主要譯作有《你今天DaLaDaLa了沒？》、《DaLaDaLa終極打混篇》、《晨間日記的奇蹟》、《培育夢想的種子－邁向成功的生活習慣》、《Ｖ型人生的失敗成功學》（我識出版集團）。